Co zawiera E-Book: Spokojne i Skupione Dziecko
- Wprowadzenie do Mindfulness i treningu mózgu: Poznaj definicję i korzyści mindfulness, dowiedz się, jak wpływa na mózg dziecka i jak rozpocząć praktykę.
- Podstawowe techniki Mindfulness: Naucz swoje dziecko uważnego oddychania, skanowania ciała, uważnego jedzenia i słuchania, oraz jak praktykować mindfulness w codziennych czynnościach.
- Trening mózgu dla dzieci: Odkryj gry i zabawy wspierające rozwój poznawczy, ćwiczenia pamięciowe, techniki radzenia sobie ze stresem i sposoby na motywację.
- Mindfulness w szkole i edukacji: Wprowadź uważność do programu nauczania, wspieraj nauczycieli i pracuj z dziećmi z trudnościami w nauce.
- Mindfulness w domu: Zintegruj praktykę uważności w życiu rodzinnym, komunikuj się uważnie z dzieckiem i twórz wspierającą rutynę.
- Ćwiczenia i scenariusze zajęć: Gotowe scenariusze zajęć mindfulness dla różnych grup wiekowych i adaptacje dla dzieci z różnymi potrzebami.
- Praktyczne wskazówki i materiały pomocnicze: Odkryj aplikacje, książki i narzędzia online, które wspierają praktykę mindfulness.
Dodatek: Zuzia i Uważność. Historie, które uczą Spokoju
Wprowadź swoje dziecko w świat uważności poprzez urocze historyjki o Małej Zuzi. Każda opowieść oparta jest na prawdziwych sytuacjach, z którymi dzieci spotykają się na co dzień, i pokazuje, jak uważność może pomóc w radzeniu sobie z wyzwaniami.
- Codzienne przygody: Śledź Zuzię, gdy odkrywa, jak uważność pomaga jej w szkole, podczas zabawy z przyjaciółmi czy w chwilach spędzanych z rodziną.
- Praktyczne porady dla rodziców: Każda historia zawiera wskazówki, jak wspierać dziecko w praktykowaniu uważności w domu, oraz pomysły na wspólne ćwiczenia.
- Rozwój emocjonalny i społeczny: Opowieści Zuzi uczą dzieci, jak rozpoznawać i radzić sobie z emocjami, rozwijać empatię i budować zdrowe relacje z innymi.
- Inspiracja do codziennej praktyki: Dzięki prostym, ale skutecznym technikom, dzieci uczą się, jak znaleźć spokój i radość w każdej chwili.
Dlaczego warto ?
- Pomaga dzieciom w redukcji stresu i poprawie koncentracji.
- Wspiera rozwój emocjonalny i poznawczy.
- Oferuje praktyczne narzędzia dla rodziców i nauczycieli.
Zainwestuj w przyszłość swojego dziecka i zacznij przygodę z mindfulness już dziś! Dodaj “Spokojne i Skupione Dziecko” do koszyka i odkryj, jak uważność może odmienić codzienne życie Twojej rodziny.
Bonusy Przedsprzedażowe do “Mindfulness dla Dzieci”
Zamawiając E-Booka w przedsprzedaży, zyskujesz dostęp do wyjątkowych bonusów, które wzbogacą doświadczenie Twojego dziecka z uważnością. Jednym z nich są nagrania, które będą dostępne od 10 pazdziernika:
- Uważność na Dzień Dobry i Dobranoc: Przewodnik Relaksacyjny dla Dzieci
- W ramach przedsprzedaży otrzymasz zbiór nagrań audio, które poprowadzą Twoje dziecko przez różnorodne ćwiczenia uważności i relaksacji. Te nagrania pomogą dzieciom zrelaksować się i zasnąć spokojnie, zapewniając harmonijny początek i zakończenie dnia.
Skorzystaj z tej wyjątkowej okazji i zamów “Mindfulness dla Dzieci: Przygody Zuzi” w przedsprzedaży, aby zapewnić swojemu dziecku wartościowe narzędzia do rozwoju emocjonalnego i poznawczego. Te bonusy są dostępne tylko dla pierwszych klientów, więc nie przegap tej szansy!
